Men gröten då!

Grötfrukost
½ dl krossat bovete
1 näve frysta bär (jordgubb/blåbär/björnbär/hallon)
½ msk linfrö alt krossat linfrö
kanel, mald ingefära, kardemumma, himalaya salt

Koka ihop allt med 1,5 dl vatten, när gröten börjar kännas i princip klar kläck ett ägg i gröten och låt det koka klart. Ställ åt sidan och låt svalna och svälla.

Klä dig, fixa sminket och ge spegeln ditt allra bästa leende.

Ät den avsvalnade gröten.

(Jag använder mig inte av mjölk i gröten)