Omelett med tonfisk och räkor.

Kommer hem sent efter träningen, behöver proteiner och bukfyllnad då är tonfisk en alldeles superlösning. Man blir mätt, den smakar lite sådär trist för sig själv så man kan hotta upp den med lite kryddor eller göra den lite ljummen och läta räkorna sätta smak på fisken.

Omeletten innehåller 3äggvitor och 2 gulor om jag inte missminer mig. När den vänt en sväng i stekpannan så drog jag över en burk tonfisk som varit i vatten samt lite räkor. Hotta upp det hela med lite citronpeppar.